養生一定要先通經絡再進補,否則補什么都沒有用!

時間:2017-01-24 00:00:00   |    名人時光軸




有一些人,在經絡疏通以后,會感覺很累、很乏,甚至比不做經絡疏通時還難受,這究竟是為什么呢?需要告訴大家的是,出現這種癥狀的,大多是氣血相對比較虛的人,換言之,主要腸胃吸收功能不好。一句話,虛癥的人最愛出現此癥。




人之所以會出現勞累疲乏,主要是因為內臟供血量的減少,基于以下三種情況:



第一種,劇烈運動

    



比如,打球、爬山、跑步、走遠路等,會出大量的汗。我們都知道,汗為心之液,在外為汗,在內為血,出汗過多,其實耗費的是我們的心血。運動時,大量的氣血會分散到四肢,而內臟的血量就會減少。我們知道,心主神明,當心臟供血減少時,我們就會感覺到神情疲倦,四肢酸懶;同時,中醫認為,肝藏血,臥則血歸于肝。這就是為什么,我們累的時候,喜歡躺下,這樣,分散在四肢的氣血,就會回流到肝臟,以便肝解毒。因此,如果我們是因為運動過度了,就會感覺累和乏。



第二種,過度思慮

    



雖然我們沒有運動,但是,由于我們過度的思慮,比如,學生玩命看書,工作上過度思考問題,都會導致我們累和乏。因為,我們的氣血都供應到大腦上去了,內臟又出現了缺血的情況,因而過度思慮,也會導致我們累和乏,這就是中醫的理論,思傷脾,脾主肌肉。當我們了現渾身上下肌肉酸痛勞累時,這都與思慮過度有關。



第三種,經絡疏通

    



與第一種情況不同,經絡疏通其實是一種被動的運動,當經絡疏通調理師的手,作用于患者身體的某個部位時,患者的氣血就會從身體的其他的部位向這里集中,同時,由于患者的身體較弱,身體無法快速生成新的氣血補充,這就使得原本供應臟器的氣血量一時減少,人就會感覺到累和乏了。

那勞累疲乏與經絡疏通又有什么關聯呢?

給大家打個比方,我們家里客廳有臺空調制熱供暖。當其它房間的門都關閉時,這臺空調工作起來會很輕松。可是,當我們把其它房間的門都打開時,這臺空調工作起來就會很有累,它再怎么拼命工作,家里也熱不起來,為什么呢?因為它供熱的面積被突然增大了。


從空調制熱聯系到我們人體,我們人體通經絡的道理和這個相似。當身體某部分的經絡關閉時,那部分身體就處于低水平維持運作當中,有時你會感覺胳膊酸,腿痛,脖子硬,這都是低水平運作的結果;而當我們把經絡疏通后,人體需要大量的氣血去供應新打開的區域,此時,人體一時無法制造出大量的新的氣血去滿足,就會造成我們臟器的供血不足,人就會感覺勞累和疲乏。

那如何解決這個問題呢?權宜之計是在通經絡前,喝生姜紅棗桂元羹,但這也僅僅能解決當時患者身體氣血不足的問題。想長期解決此問題,是要提升人體的饑餓感,增強人體吸收營養的能力,從而能隨時制造出大量的氣血來。而提升饑餓感的關鍵,就是要先通經絡,通經絡的目的,其實就是排毒,只有邪的出去了,正的才能進來。


并且,當你饑餓感很強的時候,吸收營養的效率會倍增。你看看野生動物,為什么會比家養的動物有活力,饑餓感使然。因為野生動物,不能定期獲得食物,經常饑一頓飽一頓,這反而促使人體有時間去清理體內的垃圾。當人體沒有強烈饑餓感時,代謝就會減慢,垃圾不會排出去,而營養就很難被吸收。當你非常饑餓的時候,正是你身體打掃體內垃圾的時候。

有很多人問,吃什么,補氣血。如果你經絡不通,吃什么也不好使。就好比,當馬路被塞住了,你是開奔馳,還是開夏利,有區別嗎?


一定要先通經絡,然后,再補養。凡是經絡不通就先進補的人,必定會上火,這叫虛不受補。就相當于,當家里房間的門都關著的時候,你客廳里的溫度剛好合適。可是,如果你在沒打開其它房間門的時候,又搬進一臺制熱的空調進去,你家里還不熱的開鍋了?此時家里必定“上火”。

因此,當某些人經絡疏通以后會感覺累、乏的時候,你要明白,這個過程只是暫時的,是你調理身體過程當中,必需要經歷的過程。當你的饑餓感顯著提升之時,就是你的身體開始好轉之日!


有些人氣血虛,就不停的補氣補血。但是肝經不通暢,愛生氣,肝氣郁結,越補血則越會郁堵。中醫所講“肝氣郁結、氣滯血瘀”。首先,我們選擇了疏通肝經再補,則氣血逐漸充盈。


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